هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
اكبر منتدى اسلامي عربي شامل مختص بالامور الاسلامية
تدعوا ادارة منتديات دماء الشهداء الاسلامية الاعضاء الى الدخول والمساهمة بالمنتدى بعد ان تم افتتاحه من جديد . والاستمرارية بالتواصل .. ومراقبة المواضيع بالنسبة للمشرفين ..
عدد المساهمات : 83تاريخ التسجيل : 26/07/2011العمر : 34 الموقع : دماء الشهداء الاسلامية
موضوع: كيفية عمل فووول مدمس الثلاثاء أغسطس 09, 2011 11:21 pm
المقادير
علبتين
فول مدمس
نصف كوب
طحينة
بصلة مفرومة ناعمة
حبتين
طماطم مقطعة مربعات
نصف ربطة
بقدونس مفروم ناعم
ربع كوب
زيت
ملعقة صغيرة
ملح
كمون
زنجبيل بودر
2 التحضير نضع الزيت فى الطاسة على النار ونضيف اليه البصل والطماطم ونقلبهم حتى يذبلوا ثم نضيف الفول وباقى المكونات ونقلبهم جيدا ويغرففى الاطباق ويجمل بالبقدونس المفروم